📙セルフケア＋マネジメントのオールインワン手帳「PREMIUM PLANNER」

 主な特徴

📝 Project（仕事管理）

• 1年・半年・3ヶ月・1ヶ月のガントチャートで進捗を見える化
• スケジュールと連動したタスク＆優先度シート
• 会議ごとに使えるミーティングシート（4種類×25回分）
• アイデアを整理できるプランニングシート
• 5種類×各100ページのノート、ファイルページ付き

🧘‍♀️ DIALOG（セルフケア）
• 人生の5つの自由に向き合う「5Freeワーク」
（Time／Place／Relation／Money／Health）

• 気持ちをリセットする「休憩室」

• イライラやモヤモヤを整理する「ストレス可視化」

• 感情の波に気づける「ココログ」

DIALOG

日々の暮らしにフィットしたワークになりました。

日々の暮らしにフィットしたワーク「5Free」

人生における５つの自由　Time / Place / Relation / Money / Health
それぞれにフォーカスし ”自分だけの心地よさ” を見つける心の体質改善ワーク

イライラ、モヤモヤの改善に「ストレスの見える化」

感情の波に気づける「ココログ」

💡購入者様限定のHow toページつき

PREMIUM PLANNERをご購入いただいた方には、購入者様限定ページをご覧になれます。各ワークの使い方や回答例などもご覧になれます。

初めてのワークに戸惑うこともあるかと思います。そんな時は、書き方例などを見ることで、新たな気づきや、意外な視点もえられ、迷った時の道しるべになるかと思います。

＊今後、説明動画なども追加予定＊

☑︎「PROJECT」内容

【TASK】&【LEVEL】

(写真をクリックで拡大します）

【PROJECT】

【MEETING】

【IDEA】

NOTE / FILE

🗓️スケジュール部分

「Daily」（見開き1日）

「Weekly」

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